Tulsi Tea (Holy Basil): “The Incomparable One”
0 commentaire

Thé Tulsi (Basilic sacré) : « L’Incomparable »

Tulsi est l'un des premiers thés (ou teintures) que je recommande aux nouveaux étudiants et clients.

Tulsi apporte un regain d'énergie au corps-esprit, vous aidant à vous sentir calme, ancré, clair d'esprit et concentré. Il soutient un système immunitaire sain, une bonne digestion, une bonne concentration et aide à éliminer l’énergie « bloquée » du corps-esprit.

En Inde, Tulsi est considérée comme « la reine des herbes », manifestation de la déesse Lakshmi, associée à la richesse, à la prospérité et à Vishnu (la force de préservation).

Lorsque le Tulsi a été introduit en Europe, il était également largement réputé pour ses pouvoirs curatifs et spirituels, en particulier dans la tradition chrétienne orthodoxe. Les Grecs appelaient la plante tulsi « Basilic sacré » ou « le roi des herbes » ; le mot grec basileus signifie « roi ou royauté », une herbe réservée aux plus grands.

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être envisager d’intégrer le thé tulsi à votre routine quotidienne.

Les bienfaits du thé Tulsi

  • Aide à s'adapter au stress : Tulsi est un puissant adaptogène (une plante qui réduit les impacts du stress sur le corps) et aide à maintenir des niveaux sains de cortisol (l'hormone du stress associée à la réponse « combat ou fuite ») ;
  • Stimule le système immunitaire : le thé Tulsi renforce l'immunité du corps et aide également à traiter les rhumes ;
  • Favorise une digestion saine : le thé Tulsi est particulièrement efficace pour aider à traiter la digestion lente ou congestionnée, à déplacer l’énergie « bloquée » et à digérer les émotions difficiles. Ce thé peut également être administré en cas d'indigestion après avoir trop mangé.
  • Favorise la perte de poids : le thé Tulsi augmente votre métabolisme, équilibre les graisses sanguines et vous aide à perdre du poids naturellement. On dit que prendre une seule tasse de thé tulsi par jour peut aider à perdre jusqu'à 10 livres en un an, sans aucun autre changement de mode de vie ou de régime alimentaire.
  • Équilibre la glycémie : Tulsi aide à équilibrer les niveaux élevés de sucre dans le sang et est utile dans le traitement du diabète.
  • Anti-cancer : Dans des études cliniques, le thé tulsi s'est avéré offrir une protection contre divers types de cancers, notamment la progression du cancer du sein et du cancer de la bouche. Tulsi réduit également les dommages cellulaires et tissulaires causés par les rayons du soleil, la radiothérapie et d'autres sources de rayonnement.
  • Calculs rénaux : Tulsi aide à réguler les niveaux d'acide urique dans le corps, éliminant ainsi les risques de développer des calculs rénaux et aidant à traiter les personnes souffrant de calculs rénaux ;
  • Aide à la concentration, à la mémoire et au traitement du TDAH : En raison de la capacité de la plante à améliorer la circulation et l'oxygène dans le cerveau, elle a été utilisée pour soutenir les personnes souffrant de problèmes de mémoire, de concentration, de TDA et de TDAH.
  • Traitement de la dépression : Il a été démontré que Tulsi est bénéfique dans le traitement de la dépression à long terme, du SSPT et du stress chronique.
  • Ouvre le cœur : Tulsi améliore non seulement l’humeur, mais améliore également la circulation, ce qui profite au système cardiovasculaire et aux niveaux de cholestérol. Tulsi est associé au sattva guna, qui améliore le calme, la clarté, la compassion et la méditation. Énergétiquement, il sert à ouvrir le cœur et l’esprit et encourage la dévotion et la gratitude.

Mots clés : Herbes, Thé, Tulsi

HerbsTeaTulsi

Laisser un commentaire

Tous les commentaires sont modérés avant d'être publiés