Agni (Feu) : Le pouvoir de la digestion
« Si les portes de la perception étaient nettoyées,
Tout apparaîtrait à l’homme tel qu’il est : infini »
William Blake
Avant de commencer à lire cet article, posez-vous la question « quelle image le mot feu évoque-t-il dans votre esprit ? J'ai posé cette question à de nombreuses personnes et les réponses reçues ont été…
- Une forêt en feu
- Le feu s'allume sur la cuisinière
- Un pompier en action
- Un volcan en éruption
Bien que toutes ces réponses soient parfaitement valables, mon but en posant cette question était de vous montrer à quel point un Vaidya (médecin/expert en Ayurveda, comme moi) regarde différemment un élément de la nature. Pour un Vaidya, le feu est une lumière dans vos yeux, le feu dans le ventre est plus qu'une métaphore, la chaleur dans votre corps et l'énergie créatrice dans votre cerveau ! Dans la Bhagvad Gita, le Seigneur Krishna dit……
Aham vaisvanaro bhutva
praninam deham asritah
Pranapana-samayuktah
pacamy Annam catur-vidham
Cela signifie « Je suis le feu de la digestion dans le corps de tous les êtres vivants et, avec l'aide du prana et de l'apan, je digère les quatre types d'aliments. » C'est Bhaksya, Bhojya, Lehya et Choshya. Agni, selon l'Ayurveda, est un concept important pour tout médecin qui pratique l'Ayurveda.
Agni est le dragon du système digestif de chaque créature. Agni est le feu digestif, source de vie, signe de vitalité, présence d'énergie invisible. Le feu constitutionnel est responsable de la digestion. C'est la disponibilité du feu qui détermine la production des sucs gastriques : acide chlorhydrique, bile, enzymes, bref les produits chimiques caustiques nécessaires à la décomposition des aliments et à leur transformation en micronutriments qui
peuvent être assimilés par l'organisme et les matières en vrac doivent être éliminées.
Lorsque Agni est fort, la nourriture est digérée correctement et vous vous sentez harmonieux à l’intérieur. Mais lorsque ce feu est faible, il n’y a pas assez de pouvoir digestif pour métaboliser les aliments et les toxines de toutes sortes, provenant en grande partie de particules alimentaires non digérées appelées ama en Ayurveda, qui s’accumulent et engendrent des maladies.
L'Ayurveda considère la santé du corps comme le fonctionnement d'un métabolisme biologique qui régit le feu. Si cette partie essentielle fonctionne efficacement, tout le corps sera nourri, plein de vie et de dynamisme.
Certaines herbes comme le gingembre, le poivre de Cayenne et la plupart des carminatifs (épices de cuisine) ont une valeur médicinale pour garder votre Agni allumé. Je recommande de prendre ces herbes sous forme de thés, elles peuvent aider à enflammer Agni qui brûlera les toxines. Les herbes au goût piquant et amer diminuent l’ama (nourriture non digérée).
Vous trouverez ci-dessous quelques herbes recommandées pour votre agni : Aloe Vera, poivre noir, cardamome, poivre de Cayenne, cannelle, graines de fenouil et racine de gingembre.
Tant qu'Agni fonctionne correctement, les processus de décomposition des aliments, d'absorption et d'assimilation dans le corps fonctionneront sans effort. Un individu avec un Agni sain et actif se traduira par un corps sain et dynamique. La longévité dépend d'Agni.
Recette de thé Agni : (Source de la recette : Dr Vasant Lad)
Ingrédients:
- 1 litre d'eau
- 1 pincée de Cayenne
- 2 poignées de racine de gingembre hachée
- 2 cuillères à soupe. Sucanat ou autre édulcorant
- 1 à 2 c. Sel gemme
Préparation:
- Portez à ébullition tous les ingrédients ci-dessus. Faire bouillir pendant 20 minutes.
- Retirez la casserole du feu et laissez refroidir quelques minutes
- Ajoutez le jus d'1/2 citron vert. Ne faites pas bouillir le jus de citron vert.
- Versez dans un thermos et dégustez tout au long de la journée !
Agni Tea est une boisson simple qui aide à réguler et stimuler votre capacité digestive, améliorant ainsi toutes les fonctions de l'Agni digestif.
L'Ayurveda qualifie la santé d'équilibre. Gardez votre Agni équilibré et vous profiterez pleinement de votre vie ! Utilisez votre énergie du feu pour mieux vous connaître. Un médecin connaît le corps humain
mieux, mais ils ne connaîtront jamais votre corps mieux que vous ! Ici, je voudrais résumer avec le Rigveda Mantra, réciter le mantra Agni pour améliorer la dissimulation de votre corps et le fonctionnement de tous.organes et pour la vitalité globale—-
« Om Vaisvanaraya Vidhmahe Lalelaya Dhimahi Tanno Agni Pracodayat » Puissions-nous réaliser le Vaiswanar – le Dieu du feu ! Méditons sur ce feu mystique à sept branches.
Puisse Agni – le feu – Dieu nous illuminer !
Hari Om tat assis!